対人関係

こんばんは！
HSPにとって、対人関係は社会生活を送る上でとても厄介です。

他人の顔色を気にして行動や言葉を我慢します。
誰かが望んでいるとなったら多少自分を犠牲にしても構わない、と感じます。
誰かに行動を否定されると、自分の存在を否定されたように感じます。
仕事仲間と割りきって本音を話す必要はないけれど、偽りの自分のままいてもしんどいだけです。

最近いい人のふりが本当に疲れてきた…。
でも仮面をつけていないと生きられない。
出来る限り感情的な人とは関わりたくない。
今は他人と極力関わらずに済む仕事や環境を模索しています。
いつか本当に自分が壊れる前に逃げ出さないと。
明日も日が昇ると思うと憂鬱です。