こんばんは。 鶏が先か卵が先か理論で気になっていることがあります。 私たちはもともと幸せで、たまに不幸を感じるのか もしくは、もともと不幸で、たまに幸せを感じるのか 自分の考え方が表裏一体ということに気が付きました。 先日、スピッツの「スピカ」…

こんばんは。 いつも思いますが、ありのまま自分を肯定することはとても難しいです。自己肯定感の必要性については10年くらい感じていますが、実際自己肯定感を増やす行動できているか、というとそうでもないです。ありのままの自分を認めることからすべては…

こんばんは。 最近少し焦燥感が出てきました。しばらくなかったのですが、これでいいのかな、って考えることが増えました。孤独です。 私の仕事、これでいいのかな 私の人生、これでいいのかな 一回考え出すと堂々巡りです。去年の今頃の自分は… 当時の仕事…