おはようございます。 最近早朝覚醒が多いです。 明らかに悪化しているな。 上司の言葉にも振り回されるし。 明日は仕事休みだから頑張ろう。HSPの方は思考回路が複雑になりがちです。 不安要素があるとネガティブになります。 私はアプリで毎日TODOリストを…